Il KINESIO TAPING® è una tecnica sviluppata dal dr. Kenzo Kase per favorire il processo di guarigione naturale del proprio corpo attraverso l’applicazione di un bendaggio elastico in grado di riattivare i sistemi neurologici e circolatori. Questo metodo riconosce ai muscoli non solo il compito di muovere il corpo, ma anche di esercitare il controllo sulla circolazione dei fluidi venosi e linfatici e temperatura corporea.
I muscoli, se eccessivamente sollecitati e contratti, si infiammano. Quando un muscolo è “edematoso”, lo spazio tra la pelle e il muscolo si comprime, provocando una limitazione del flusso del fluido linfatico e una pressione sui recettori del dolore sotto la pelle. Questo causa “segnali di disagio” che producono il dolore e, di conseguenza, la riduzione del movimento.
Il KINESIO TAPING® riduce il dolore e facilita il drenaggio linfatico, riducendo la pressione sui recettori. Progressivamente, la riduzione di pressione permette al sistema linfatico di riprendere a drenare normalmente.
Le applicazioni di KINESIO TAPING® aiutano a ridurre l’infiammazione e il dolore, aumentare il ROM articolare, riassorbire edemi, facilitare la contrazione muscolare, aiutare il riposizionamento del tessuto connettivo, fungere da sostegno articolare e accelerare i processi di risoluzione di accidenti muscolari quali contratture e strappi.
La tecnica ha quattro principali effetti fisiologici:
1) Corregge la funzione muscolare. Kinesio Taping® è efficace nel ripristinare la giusta tensione muscolare: facilita o inibisce la contrazione muscolare (dipende dalla tecnica utilizzata).
2) Favorisce la circolazione del sangue e della linfa, contribuendo all’eliminazione dell’eccesso di edema e/o emorragia tra lapelle ed il muscolo.
3) Riduce il dolore. La soppressione neurologica del dolore avviene dall’applicazione del Kinesio Taping® sulla zona colpita, e come menzionato nell’Effetto 2, (vedi sopra).
4) Assiste nella correzione di allineamento l’articolazione. La dislocazione di 
un’articolazione, dovuta alla tensionemuscolare anormale, può essere corretta dal Kinesio Taping® tramite il recupero della funzione e della fascia muscolare.
